dubbelrygg

Vaknat och ser att det snöar diagonalt på gården. Konstigt nog förstör det inte mitt humör utan jag tar fram en köksstol och sättet mig likt en pensionär klistrad framför fönsterrutan och äter min frukost med ett leende. Känner mig i harmoni med kropp och själ.

Vilodag idag efter en riktigt bra träningsvecka, 7 simpass, 3 styrka och veckan är inte över ännu.
Avslutade gårdagens " brokenpass" med en 50a bröstsim från pall. 32,4 är mer än godkänt i långbana. Kul med en sådan boost!

Skall nu dra mig till jobbet för arbete till 18.00. Alingsås efter det? Vem vet